Самооборона на улице. Удары локтями (2010) DVDRipКатегория:
Видео уроки
автор: grad1ent | 25-10-2011, 21:59 | Просмотров: 6 040
На данном видео разбирается техника ударов локтями. Обратите внимание на работу корпуса и различные модификации ударов.
автор: grad1ent | 25-10-2011, 21:47 | Просмотров: 10 862
Энергетические напитки - достаточно недавнее изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно используются для стимуляции нервной системы. Энергетические напитки стали настоящим спасением для студентов в период подготовки к экзаменам, офисных работников, не успевающих сдать работу в срок, тренеров по фитнесу, стремящихся установить спортивный рекорд, уставших водителей и завсегдатаев ночных клубов... одним словом, для всех, кто устал, но должен чувствовать себя бодрым и полным энергии.
автор: grad1ent | 25-10-2011, 21:31 | Просмотров: 6 093
Сальто назад можно научиться достаточно быстро. Трудности оно вызывает страхе прыгать не видя того что находится сзади.
автор: grad1ent | 25-10-2011, 21:21 | Просмотров: 7 466
Для такого шашлыка вам понадобятся длинные стальные шампуры — имейте в виду.